エクササイズ

パワープレートは、ブルブルマシンの親玉みたいな商品で、通販で売られているようなブルブルマシンとは一線を画す商品です。 パワープレートは、振動が無意識な身体の連鎖反応を引き起こすことで、神経系・固有受容器・筋骨格系・循環...

家から徒歩0分のヨガスタジオ いまだに収束しない新型コロナウイルスの拡散… 緊急事態宣言は解除されましたが、人との接触がどうしても気になってしまいますよね。 ヨガ教室やスポーツジムでのヨガレッスンは、あまり気が進まない。で...

新型コロナウイルスが猛威を振るったその後…。巣ごもりを終えた人々はどうなって何をしたいのか？もし太っていたらその太ってしまった身体を引き締めてストレッチしてくれるような商品を紹介します。